زخم معده

 زخم معده

یکی از شایع ترین بیماری­های گوارشی زخم معده است که پوشش داخلی معده و گاهی اوقات ابتدای روده کوچک را تحت تاثیر قرار می دهد. این بیماری اگر در مراحل اولیه درمان نشود، شدت می­گیرد و عوارض بدی را به همراه خواهد داشت. برای کسب آگاهی بیشتر در رابطه با این زخم گوارشی، علل بروز، علائم و روش های کنترل و درمان آن با ما همراه باشید.

زخم معده چیست؟

ضایعات سایشی در مخاط دستگاه گوارش را اصطلاحا زخم می نامند و مکان زخم مشخص کننده نام آن است. اگر زخم در ناحیه معده باشد به آن زخم معده گفته می شود. ۱۵ %زخم ها معدی و۸۵ %در دوازدهه ) ابتدای روده کوچک ) به وجود می­آیند که هلیکوباکتر پیلوری در ایجاد بیشتراین زخم­ها نقش دارد. علاوه بر این استعمال دخانیات، مصرف بیش از اندازه فست فود و غذاهای تند، استرس، مصرف نوشیدنی­ های الکلی و استفاده مداوم از دارو های مسکن و ضد التهابی غیر استروئیدی از عوامل ایجاد کننده زخم گوارشی هستند.

علائم زخم معده

این بیماری علائم مختلفی دارد که بسته به شدت آن در افراد مختلف متفاوت است. بعضی افراد ممکن است فقط در قسمت میانی شکم یا بین قفسه سینه و ناف احساس درد داشته باشند، اما در بعضی دیگر ممکن است سایر عوامل زیر نیز بروز پیدا کند:

  • بی اشتهایی
  • پایین آمدن وزن
  • حالت تهوع
  • استفراغ خونی
  • ترش کردن
  • درد معده
  • احساسی سیری زودرس
  • نفخ شکم
  • آروغ زدن
  • کم خونی
  • خستگی
  • مدفوع تیره رنگ
  • رنگ پریدگی
  • سوزش در ناحیه قفسه سینه( سوزش سردل)

درمان زخم معده

برای درمان زخم گوارشی حتما به پزشک مراجعه و طبق دستور او عمل کنید. معمولا پزشک برای درمان این بیماری داروهای  کاهنده و خنثی کننده اسید معده، آنتی بیوتیک­های از بین برنده هلیکوباکترپیلوری و دارو­های محافظت کننده از بافت پوشاننده معده و روده کوچک تجویز می کند. گاهی اوقات بیماری آنقدر پیشرفته و حاد می­شود که حتی دارو هم نمی تواند مانع درد بیمار و کاهش سایر علائم شود. در این حالت برای اینکه بهبودی حاصل شود، باید عمل جراحی صورت بگیرد.

کنترل و کاهش علائم این بیماری از طریق تغییر در برنامه غذایی نیز صورت می­گیرد. در زخم معده هیچ دلیلی برای حذف کامل یک ماده غذایی وجود ندارد، مگر آنکه باعث درد یا ناراحتی معده شود. برخی بیماران با بعضی غذاها دردشان تشدید می شود اما ممکن است همان غذاها در بقیه مشکل ایجاد نکند. بنابراین لازم است که رژیم هر بیمار برحسب شرایط وی تنظیم شود. با این وجود می­توان یک دستور غذایی کلی برای این بیماری در نظر گرفت که در قسمت زیر آن را بررسی می کنیم.

 

دستور غذا برای زخم معده

  • حتی المقدور از خوردن غذاهای آماده یا همان فست فودها مانند سوسیس، کالباس و… اجتناب کنید.
  • مواد غذایی که می­توانند در بیمار ایجاد ناراحتی کنند مانند نوشابه­های گازدار، ادویه­جات تند( فلفل سیاه یا قرمز)، سیر، شکلات­ها ، غذاهای چاشنی دار، قهوه، نسکافه و سایر نوشابه های کافئین­دار، الکل، شراب، آبجو و … را حذف کنید.
  • غذا را در چند وعده مصرف و از خوردن غذای اضافی در یک وعده پرهیز کنید. وعده­های کوچک و با تکرر زیاد باعث احساس راحتی، کاهش احتمال ریفلاکس اسید و تحریک جریان خون معدی می گردد.
  • از خوردن وعده­های غذایی پرحجم پیش از خواب و دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا اجتناب کرده و هنگام خوابیدن از بالش بلندتری استفاده کنید.
  • مدتی قبل و بعد از خوردن غذا استراحت داشته باشید و غذا را با آرامش میل نمایید، در مجموع آهسته غذا خوردن و کامل جویدن غذا برای افراد دارای مشکل زخم معده بسیار مهم و ضروری است.
  • از مصرف چای فراوان و پررنگ و کشیدن سیگار، قلیان و پیپ پرهیز کنید.
  • از خوردن غذاهای چرب و پر ادویه و میوه و سبزیجات ترش و شور جدا خودداری کنید.
  • عادات غلط را ارزیابی و کنترل کنید مثال: خوردن غذا با تعجیل ، استفاده زیاد از چای غلیظ و …
  • دوره درمان را تا ریشه کنی هلیکوباکتر پیلوری به طور کامل ادامه دهید.
  • ممکن است در برخی بیماران کمبود سطح ب۱۲ و کاهش آهن، کلسیم و سایر مواد مغذی بروز پیدا کند که نیاز است برای رفع آن به پزشک مراجعه کرده و طبق نظر او مکمل­های غذایی مصرف کنید.

چکیده

زخم معده جزء بیماری­­های دردناک گوارشی است که با درد در ناحیه میانی شکم همراه می باشد. عوامل مختلفی نظیر مصرف الکل، دخانیات، غذاهای تند، استرس، باکتری و … در بروز این بیماری نقش دارند که در نهایت منجر به بروز علائمی چون درد در ناحیه معده، حالت تهوع، نفخ و بی اشتهایی در فرد می شوند. اگر زخم گوارشی در مراحل اولیه باشد با دارو و رعایت دستور غذایی درمان می شود، در غیر این صورت برای درمان شرایط حاد این بیماری باید عمل جراحی صورت بگیرد.

زیره

پست های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *